بعد 24 ساعة ربما يَخُوض الاهلي مباراته الاخيره أو قبل الاخيره مـن موسـم 2022-2023 بكأس مصر.


الاهلي حال جاء الي ربع نهائى كاس مصر امام المصرى سيدخل مع كولر 60 مباراة فى مختلف المسابقات.


الاهلي خَاض العام الحالي مع مدربه السويسري مارسيل كولر 54 مباراة فى جميع المسابقات، بالإضافة لمباراة السوبر 2022 امام الزمالـك و3 مباريات فى كاس مصر للموسم قبل الماضي يصبح الناتج 58 مباراة، قبل خوض مباراتي الكأس المحتملتين، علما بأن النادي فضّل الاعتذار عَنْ عدم المشاركة فى كاس الرابطه.


منذ أعوام قليلة بدأ الاهلي التحول صوب العلم فى التغذية والقياسات البدنية وكذلك الإعداد النفسي لمجابهة جميع الصعوبات التى يواجها فى العام الرياضي.


مع طريقة المداورة الذى اعتمده كولر أصبحت الحصيلة عَدَّدَ إصابات أقل وتحقيق جميع الالقاب المحليه والقارية الممكنة والوصول لنصف نهائى كاس العالم للأندية، بعد موسـم لاحق خرج فيه الاهلي خالي الوفاض مـن الالقاب.


العام الماضي 2021-2022 على سبيل المثال خَاض الاهلي تحت قيادة بيتسو موسيماني وسامي قمصان وريكاردو سواريش 58 مباراة مختلفة.


بالطبع استفاد اللاعبون الأساسيون مـن قرار الإدارة بخوض المباريات المتبقية مـن العام الماضي بالشباب والبدلاء وإراحتهم فتحصلوا على نَفس جديد مع العام الحالي والنتيجة معروفة.


كورة ستار يستعرض معكم فى هذا المقال كيف استفاد الاهلي مـن التطبيق العلمي للحصول على افضل النتائج الممكنة العام الحالي.




أجهزة قياسات خاصة


أبو عبلة تولى رئاسة الجهـاز الطبي فى بداية 2021، وبحسب محمد وفائي استشاري العلاج الطبيعي يضم الجهـاز الطبي فى النادي: رئيس الجهـاز الطبي – 4 أطباء علاج طبيعي – 6 مدلكين – 3 تأهيل فى صالة الجيمانزيوم.


فى فبراير 2022 وخلال مشاركة الاهلي فى كاس العالم للأندية وبعد الفـوز على مونتيري المكسيكي ظهرت أجهزة قياسات خاصة فى مران الاهلي أشرف عليها احمد أبو عبلة طبيب النادي وأحد المتخصصين.


ركز أبو عبلة على المجموعة الأساسية التى شاركت امام مونتيري وتم تركيب الأجهزة أعلى ظهر كل لاعـب، وتهدف لمعرفة نسبه الجهد والسرعة والحركة لدى كل لاعـب.


بعد يـوم واحد أصدر الاهلي خبرا عبر موقعه الرسمى يكشف استخدام تكنولوجيا GNSS الجديدة فى القياسات البدنية للاعبي النادي.


تكنولوجيا “GPS tracking technology GNSS” تم استخدامها بشكل دائم مع اللاعبـين عبر قمصان خفيفة يتم ارتداؤها تحت قمصان اللاعبـين فى التدريبـات والمباريات.


تكنولوجيا GNSS تعمل للحصول على ابرز التفاصيل التى تخص الأحمال ونبضات القلب والأداء البدني للاعب اثناء التدريبـات، وهو ما يساعد على تطوير الأداء البدني وتقليل حجم الإصابات بين اللاعبـين.




وأشار أبو عبلة عبر موقع الاهلي الرسمى: “القميص الذى يرتديه اللاعبون تحت قميص التدريبـات يحتوي على جهاز تتبع GPS يسجل كل قياسات اللاعبـين البدنية“.


وأوضح ان الاهلي تعاقد مع شركة Statsports الانجليزية المتخصصة فى تطوير هذا النوع مـن التكنولوجيا فى القياسات البدنية، ليصبح النادي الاول فى الشرق الأوسط وإفريقيا الذى يستخدمها على غرار أندية مانشستر يونايتد، ومانشستر سيتي، وأرسنال وتوتنام، وليفربول، والمنتخب الانجليزي، والمنتخب البرازيلي، وسبورتنج لشبونة، وفق موقع النادي الرسمى.


حينها كان بيتسو موسيماني مديرا فنيا لـ الاهلي، ومع تولي البرتغالي ريكاردو سواريش منصب المدير الفنى للفريق فى أبريل 2022، صرح النادي استحداث منصب الأخصائي الفسيولوجي.


وتواجد منصب الأخصائي الفسيولوجي فى الجهـاز الفنى للنادي الاهلي لأول مرة، إذ كان منوطا بمراقبة القياسات البدنية للاعبين، والوقاية امام إصاباتهم باستخدام الأجهزة التى توفرها شركة كرة القـدم فى الاهلي.




عهد كولر


مع بداية العام تولى مارسيل كولر منصب المدير الفنى لـ الاهلي فى التاسع مـن سبتمبر الماضي.


بعد 5 أيام فقط طلب السويسري قياسات بدنية دقيقة للاعبي الاهلي وبناء عليه ألغي مران النادي حيـث أجريت هذه القياسات فى أحد المراكز المتخصصة على مدار اليـوم كله.


أبو عبلة أوضح ان الفحوصات اشتملت على أجراء الأشعة والتحاليل، وذلك ‏ضوء الخطوات التى يتم اتباعها فى الملف الطبي، والقياسات الفيزيائية والعضلية تم خلالها استخدام تقنيات دقيقة لقياس قوة تحمل اللاعب وجانب حصري بدخول الأكسجين فى الجسم اثناء اللعب، والتدريب وتخلص الجسم مـن الأحماض، وكذلك قدرات الجهـاز التنفسي والرئوي وهو ما منح الجهـاز الفنى اخبار مفصلة عَنْ الحالة البدنية لكل لاعـب وبناء عليه تم وضع برنامـج الاحمال المناسب.




وأجرى لاعبو الاهلي قياسات بدنية وعضلية واختبارات ‏لقوة التحمل، والاختبارات ‏الخاصة ببصمة القـدم، وبالتالي اتخاذ بعض التدابير التى تحظر ‏حدوث ‏الإصابات.


صلاح عاشور مدير عَامٌ المستشفى التى أجرى خلالها الفحوصات أوضح بعد ذلك فى حواره مع قناة ETC قائلا: “أندرياس أندويا مدير فني أحمال المساعد لكولر فى الاهلي، طلب تنفيذ بصمة القـدم، لأنها لها دور فى الحد مـن الإصابات ويغير شكل الحذاء لتتناسب مع أرضية الْمَلْعَبُ، الي جانب تحديد مدى احتياج بعض اللاعبـين لاستخدام فرش إضافي دَاخِلٌ الحذاء“.


اما عَنْ إسهام القياسات فى تقليل الإصابات أجاب: “هذه القياسات لا تستخدم فى اكتشاف الإصابات وإنما الهدف منها هى منع الإصابة، وهذا هو اتجاه الاتحاد الدولى لكرة القـدم، ولذلك هناك جهاز يقيس مدى قدرة العضلة وهو ما يحدد الحمل المناسب له وينذره بالإصابات”.




وأشار عاشور ان فريق الزمالـك هو أول نادٍ فى مصر استخدم تلك التقنيات قبل الاهلي بعامين.


وأكمل “مـن الزمالـك كان الأفضل فى النادي على مستوى القياسات البدنية طارق حامد وأحمد سيد زيزو، قبل بداية العام الماضي”.


ربما هذا يجيب على جزء مـن تساؤلات المشجع، لماذا لا يتعرض لاعبو الزمالـك لإصابات عضلية كثيرة فى مواسم سابقة مقارنة بالأهلي.


وأضاف عاشور “محمد محمود ومحمود متولي سيستفيدان بشكل كثير جدا مـن القياسات البدنية، ومحمد المغربى كان افضل نتائـج اللاعبـين فى القياسات”.


محمود متولي على سبيل المثال ارتدى قميص الاهلي فى 4 مواسم خَاض فى أول 3 منها 18 مباراة فى الدورى المصرى فقط، وفي العام الحالي خَاض 17 مباراة.


فى جميع المسابقات ســاهم فى 28 مباراة مع الاهلي اثناء المواسم الثلاثة الأولى، العام الحالي فقط خَاض 25 مباراة، كل ذلك دون النظر لطبيعة إصابات المدافع.


محمود متولي ينتظم في مران الأهلي - بوابة الشروق - نسخة الموبايل


محمد محمود أيضا رغم أنه كان خارج حسابات كولر مـن بداية العام واستمر دون خوض اى مباراة فى النصف الاول مع الاهلي، ســاهم مع الاتحاد فى 21 مباراة بجميع المسابقات فى النصف الثانى مـن العام.


رقم أعلى مـن عَدَّدَ مشاركاته مع الاهلي، حيـث خَاض اثناء 3 مواسم 16 مباراة فقط بسـبب تعرضه للإصابة بالرباط الصليبي مرتين.


الامر لم يتوقف عند بداية العام فقط، فى نوفمبر 2022 طلب كولر، مـن لاعبيه خوض المران اليومي بساعة يد مـن اجل قياس القدرات البدنية وتحليل الأداء الخاص بكل لاعـب، بحثا عَنْ تجنب إجهاد لاعبيه وتقليل إصاباتهم.


ستاد التتش


ظهرت العديد مـن التقارير فى المواسم الاخيره تشير دائما بأصابع الاتهام لأرضية ستاد مختار التتش فى مقر النادي بالجزيرة وتسببها فى الإصابات للاعبين واحدا تلو الآخر.


فى العام الحالي خضعت أرضية الْمَلْعَبُ لتحسينات عديدة تحت قيادة خالد عبد العزيز مسؤول صيانة الْمَلْعَبُ مستفيدا مـن إجراء صيانة مكثفة اثناء مشاركة الاهلي فى كاس العالم للأندية شهر فبراير الماضي.


فعمل على فى تحسين جودة أرضية الْمَلْعَبُ مع تغطيتها واستخدام كيماويات وأسمدة متخصصة مما جاء بارتفاع النجيلة وجودتها الي نسبه جيدة للغاية ساهمت فى تقليل الإصابات وسرعة نقل الكره اثناء المران.




نظام التغذية


فى 2020 تواجد عبد الرحمن سعيد أخصائي تغذية فى الاهلي رفقة الجهـاز الفنى للسويسري رينيه فايلر.


بعدها تولى إيهاب علي الهامة مع الاهلي وتواجد العام الحالي فى الاهلي.


اثناء رحلتي الاهلي لجنوب إفريقيا ثم الكاميرون لمواجهتي صنداونز والقطن فى دور المجموعات مـن دورى ابطال افريقيا، وضع إيهاب علي خطة كاملة موضحا أسبابها.


وقال علي فى تصريحـات لموقع النادي: “حددت برنامجا غذائيا خاصا لرحلتي النادي الي جنوب إفريقيا والكاميرون بما يتناسب مع الأجواء فى البلدين كَمَا تم وضع برنامـج حصري لبعض اللاعبـين الذين يخضعون لتدريبات علاجية واستشفائية للإسراع فى تجهيزهم”.


وتابع “بينما يخصل جنوب إفريقيا فإن النادي سيتواجد فى مدينة تتميز بارتفاعها عَنْ سطح البحر ونقص الأكسجين وسنقدم للاعبين أنظمة غذائية يستطيعون مـن خلالها التعامل مع الضغوطات الجوية ونقص الأكسجين”.


وواصل “الأغذية التى ستقدم للاعبين ستكون غنية بالحديد والنترات والفيتامينات التى تساعد اللاعب على عدم التأثر بالارتفاع عَنْ سطح البحر وأيضا سنقدم لهم أغذية تزيد مـن نسبه الأكسجين التى تصل الي الجسم”.


وعن رحلة الكاميرون اعلن: “هناك نقص فى الأكسجين فى الكاميرون وسيتم استخدام فيتامينات ومعادن خاصة للتعامل مع الامر ووضع برنامـج حصري لتوالي المباريات”.


وأضاف “وضعنا برنامـج غذائي للاعبين المصابين لتسريع التئام الجروح ومضاد للالتهابات للتسريع مـن عودتهم، وسنزيد مـن استخدام المحاليل الملحية التى يستخدمها اللاعبـين فى التدريبـات والمباريات لضبط الأكسجين فى الدم”.


وأتم “هناك نظام غذائي لمقاومة الظروف والضغوط الجوية ليكون كل لاعـب قد حصل على النسبة الكافية مـن احتياجاته قبل المباراه، كَمَا أننا وضعنا بَرَامِجُ غذائية لما بعد المباريات”.


استشاري التغذية بالأهلي: نقوم بتهيئة اللاعبين للتعامل مع ضغط المباريات عن  طريق الغذاء


فى مايو الماضي، وضح إيهاب علي تنفيذ جميع اللاعبـين لبرنامج حصري وفقا القياسات البدنية لكل لاعـب لتفادي الإجهاد وعدم التأثر بضغط المباريات.


وواصل “أجرينا قياسات لكل لاعـب على حدة، وتحديد الاحتياجات الخاصة به عَنْ طريق القياسات والتحاليل، كَمَا ان بعض اللاعبـين قاموا بعمل تحليل DNA الذى يسهل معرفة متطلبات كل لاعـب للفيتامينات والمعادن والأملاح، كَمَا تم عمل (فوت برنت) البصمة الجينية لكل لاعـب لتحديد البرنامج المناسب له”.


وأوضح “اى لاعـب يحصل على العناصر اللازمة التى تساعده فى عدم التأثر بضغط المباريات والتحمل لفترات طويلة خاصة المباريات التى تمتد الي أشواط إضافية مثل مباراة السوبر المصرى الاخيره”.


وأشار “استخدام بعض الأدوية وعناصر خاصة بالتغذية التى يتم مـن خلالها ضبط مستوى فيتامين ADC فى الدم وبعض الأدوية والفيتامينات لضبط الجلوكوز والأنسولين فى الدم وبعض العناصر الطبيعية التى تقلل الضغط وتحسن النوم”.




وشدد استشاري التغذية للفريق الاول على ان الطعام جزء بسيط مـن المفهوم الشامل للتغذية التى يشتمل على معادن وفيتامينات وأملاح طبيعية وإجراء قياسات بدنية وتحاليل DNA.


العامل النفسي


فى مارس الماضي وقبل مقابلة الترجي فى نصف نهائى دورى ابطال افريقيا، ضـم مارسيل كولر، احمد أبو الوفا كمعد نفسي للفريق.


محمد فكرى، الطبيب النفسي السابق لـ الاهلي أشار جاء الى قائلا عبر اون تايم سبورت: “خطوة تعيين معد نفسي تأخرت كثيرا، ولكن هى خطوة عملية جدا فى اثناء الظروف التى يعاني منها الاهلي حاليا مـن ضغط المباريات والموقف الصعب فى إفريقيا”.


وأشار فكري ان عمله مع مانويل جوزيه فى الاهلي جاء بالصدفة، ولم يكن هناك قبول فى البداية قائلا: “اثناء قابلت جوزيه وقلت له اللاعبـين يحتاجون الي تدريبـات الاسترخاء، بعدما وجدت العصبية تظهر على أدائهم، وفى اليـوم القادم جاءني اتصال مـن الاهلي للعمل مع اللاعبـين بهذه التدريبـات، الإعداد النفسي للاعبين ساعد فى الحصول على بطوله إفريقيا 2012 بعد أحداث بورسعيد وتوقف الدورى”.


وأوضح “لم استمر فى الاهلي بسـبب رحيل مانويل جوزيه صاحب فكرة وجودي فى الجهـاز الفنى، والعمل مع اللاعب بعد إصابته اهم مرحلة فى التعامل النفسي”.


أبو الوفا عـقد جلسات فردية وجماعية مع اللاعبـين لتجهيزهم نفسيا لمباراة العودة النهائيه لدوري أبطال إفريقيا خاصة ان نتيجه الذهاب كانـت فى صالح الاهلي.




بالطبع له أدوار ربما تكون أكبر، لكن لم يُفصح عنها، وثمار عمله تظهر على لاعبى النادي.


ولا يجب إغفال التزام لاعبى الاهلي فى تطبيق جميع المتطلبات مـن الجهـاز الفنى والطبي والنفسي ما ساعدهم على تحقيق الاسطورة الجديد مختلفة فى عَامٌ واحد والعودة مجددا لمنصات التتويج.


فى العام الحالي غاب لاعبو الاهلي بسـبب إصابات عضلية عَنْ 35 مباراة، وهو أقل بـ 11 مباراة عَنْ العام الماضي 2021-2022 وفقا لموقع “ترانسفير ماركت”.


زاد دقائق مشاركة علي معلول فى جميع المسابقات 467 دقيقة رغم أنه خَاض 4 مباريات أكثر فى العام الماضي 2021-22.


أليو ديانج ارتفعت عَدَّدَ دقائق مشاركته بـ 442 دقيقة حيـث خَاض 6 مباريات أكثر العام الحالي 2022-2023.


محمد عبد المنعم أصبح رابع أكثر لاعـب خوضا لعدد دقائق العام الحالي حيـث ارتفعت عَدَّدَ دقائق مشاركته لـ 1377 دقيقة عَنْ الذى سبقه الذى ترصد خلاله لإصابة أنهت موسمه مبكرا.


حسين الشحات أيضا خَاض ما يقارب 500 دقيقة أكثر مما ســاهم فى موسـم 2021-2022.


كل ذلك باحتساب كل موسـم على حدة، مع العلم ان لاعبى الاهلي خاضوا 4 مباريات مـن موسـم 2021-2022 وسـط موسـم 2022-2023، ما يعني ربما 360 دقيقة أكثر مـن العام الماضي لمجموعة مـن اللاعبـين.




الاهلي جنى ثمار استفادته مـن العلم وتطبيقه العام الماضي بشكل أكبر عَنْ المواسم السابقة، وبكل تأكيد الاستمرار بالعمل به سيفتح الباب لمزيد مـن الانتصارات والألقاب.